Studio Sintesi Ravenna

Corsi

1) Tecniche di rilassamento

2) Autostima/Assertività e Sviluppo/Installazione delle Risorse

3) La coppia: conoscenza e comunicazione

Seminario teorico-esperienziale rivolto alle coppie per favorire ed approfondire una migliore conoscenza reciproca, una osservazione e conoscenza delle dinamiche ricorrenti all'interno della coppia e loro valenze negative o costruttive.

Il seminario si articola in 3 incontri, ciascuno in una domenica, dalle 9.30 alle 18.00.

4) I Cantastorie - Autobiografia e psicosintesi

L'autobiografia scritta è una delle tecniche psicosintetiche. Per Assagioli tale tecnica è utile terapeuticamente in vari modi: "come strumento per l'inventario della personalità e per l'analisi psicologica, come mezzo espressivo e di catarsi, come allenamento della concentrazione, della attenzione e della volontà. Quando si scrive divengono operanti sia i fattori consci che quelli inconsci. Il corso si propone di offrire strumenti e spunti per acquisire maggior consapevolezza sul nostro personale percorso di vita; tali strumenti sono: lo scrivere, il raccontare, l'ascolto, la meditazione e la visualizzazione guidata.

Il corso si articola in 5 incontri a cadenza mensile, di domenica dalle ore 10.00 alle 17.00, nel periodo Ottobre - Marzo.

5) Percorsi Terapeutici Metodo RINF (RilassImmagiNarraFiabazione)

Seminari esperienziali su tematiche volte a favorire un ascolto e un approfondimento della conoscenza di sé, delle dinamiche psicologiche, sociali e comportamentali per vivere meglio e più serenamente con se stessi e con gli altri. Il metodo RINF unisce la portata terapeutica di diversi strumenti e tecniche, quali il rilassamento, la narrazione, la visualizzazione guidata, gli esercizi immaginativi, la scrittura, offrendo in tal modo la possibilità di una nuova conoscenza ed espressione di sé. Tali "Percorsi" possono favorire la prevenzione e aiutare ad agire una buona gestione delle situazioni stressanti.

Si svolgono ciascuno in due domeniche, dalle 9.30 alle 18.00
Mesi di svolgimento dei percorsi: Marzo, Aprile, Maggio, Giugno, Ottobre, Novembre

Le Tematiche